河南白癜风QQ交流群 http://liangssw.com/bozhu/12953.html7月22日22时26分迎来大暑节气这也是夏天的最后一个节气热浪滚滚，酷暑难熬大暑时节正值三伏天里的中伏前后我国大部分地区处于一年中最热的时候大家注意防暑降温持续高温天气还会对心理和情绪产生负面影响大暑时节，切记戒燥戒怒遇到不顺心的事要学会冷静处理“大暑三秋近，林钟九夏移”由此往后天气便要慢慢向秋天过渡大暑有三候一候腐草为萤陆生的萤火虫卵在枯草中慢慢孵化出萤火虫飞舞在天地之间犹如繁星点点在清凉的夏夜，照亮你回家的路二候土润溽暑土地湿润，养分充足田里的作物一鼓作气蓬勃生长三候大雨时行雷雨总是不期而至措手不及间一场场酣畅淋漓的大雨落下雨天出行，提前做好防范注意安全大暑时节都有啥习俗？咱们一起来看看！大暑都有啥习俗？大暑时节湖南长沙、株洲、湘潭等地有“晒伏姜”的习俗浙江沿海地区会送“大暑船”寓意把带来瘟疫的“五圣”送出海祈求平安大暑时节不同地方有不同的食谱广东有吃仙草的习俗仙草又名凉粉草、仙人草是一种消暑的甜品台湾大暑时节吃凤梨人们认为此时凤梨最好吃凤梨的闽南语发音和“旺来”相同寓意平安吉祥、生意兴隆福建莆田人讲究吃荔枝山东人习惯“喝暑羊”也就是喝羊肉汤大暑时节，这样养生大暑时节高温酷热，易动肝火常常会觉得心烦意乱、食欲不振饮食上宜清淡多吃新鲜果蔬还可适当多食些清热、健脾、利湿、益气的食物如莲子、百合等大暑节气，高温炎热可饮食绿豆汤清热解暑需要注意的是脾胃虚寒及体弱者应谨慎食用扁豆、薏仁具有很好的健脾作用是脾虚患者的夏日食疗佳品烈日炎炎需尽量避免暴晒注意室内降温，保持空气流通及时补充水分如出现乏力、胸闷、头昏、心悸症状可能是中暑先兆要及时到阴凉通风处休息并喝一些淡盐水、绿豆汤如症状严重，医院就诊炎炎夏日，暑气正盛平心静气，淡然从容本文来源：半岛晨报
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